Jännittää jo: syksy 2020

Yhä tiheämmin odotukset ja ajatukset alkavat kääntyä kohti syksyä. Kevät on ollut poikkeuksellinen, mutta myös syksystä tulee sellainen. Millainen siitä tulee? Miten me tämän kunnallisella handlaamme? Mikä on tärkeintä, mikä turhinta? Ja miten määritellään onnistuminen? Mieleni valmistautuu kolmeen kovin erilaiseen syksyyn. Kunpa niistä vain yksi, skenaario 3, toteutuisi. Skenaario 1: se todella, todella ruuhkainen syksyContinue reading “Jännittää jo: syksy 2020”

F45.8: hampaiden kiristely – takuulla tämänkin pandemian lisävitsaus

Ulkona puhaltaa hyinen loppukevään tuuli, ja yhtä kylmääviltä tuntuvat näiden viikkojen uutiset pandemian aiheuttamista murheista. Etäopetuksessa olevat lapset, työn ja toimeentulon epävarmuus, yksinäisyys ja huoli lisäävät nyt ihmisten stressiä. Oman ammattini näkövinkkelistä se tarkoittaa, että yhdessä jos toisessakin makuuhuoneessa ympäri maailman narskutellaan tänä vuonna ennätysmäärin. Bruksaaminen eli hampaiden narskuttelu on parafunktio, joka voi aiheuttaa suurtaContinue reading “F45.8: hampaiden kiristely – takuulla tämänkin pandemian lisävitsaus”

Hajanaisia ajatuksia tästä kaikesta

Havainto 1: en ole koronapandemian aikana ollut yhtään stressaantuneempi tai kuormittuneempi kuin normaalin vastaanottotyön aikaan. Huoli, epävarmuus ja jatkuvat muutokset kompensoituvat sillä, että päivät ovat väljempiä. Ei, en suostu sanomaan että päivät ovat liian väljiä. Olen varma, että työtahti nyt on itse asiassa inhimillisin ikinä, paras mahdollinen. Ilman koronaa en ehkä olisi saanut kokea tällaista.Continue reading “Hajanaisia ajatuksia tästä kaikesta”

Kirja, joka antaa voimaa poikkeusoloihin: Vankina Venäjällä

Erikoista, kun sen näin ilmaisee: olen etsinyt poikkeusoloihin oppia suomalaiselta rikolliselta. En kuitenkaan siksi, että hän on rikollinen, vaan siksi, että Venäjän vankilaan joutunut suomalainen oppi pärjäämään poikkeusoloissa viisaasti, turvallisesti ja toimeliaasti. Esittelen tässä jutussa ne toimintatavat ja ajatusmallit, joiden avulla suomalainen vanki sopeutui vaikeaan tilanteeseen, selvisi ja sulautti kokemuksen osaksi elämäntarinaansa. En tiedä, onkoContinue reading “Kirja, joka antaa voimaa poikkeusoloihin: Vankina Venäjällä”

FFP2/3 on arvaamaton veitikka, joka pitää kouluttaa

Jotta kukaan hammaslääkäri tai tätä maskia käyttävä lääkäri ei joutuisi turhaan kokemaan säikähdystä, jaan nyt kuulemani tiedon FFP2:n luonteesta. Että näin on näreet: FFP2 on hankalasti koulutettava kaveri, joka sooloilee omiaan, jos omistajan otteet eivät ole vakaat. Varaa tutustumishetki ennen kuin otat FFP2:n tositoimiin kanssasi. Tämä on FFP2-maski. Sen kanssa työskentely on useimmille hammaslääkäreille nytContinue reading “FFP2/3 on arvaamaton veitikka, joka pitää kouluttaa”

Apua hammaslääkäreille aerosolipilveen: päivittyvä COVID-19 checklist

Hammaslääkärien tärkeä tehtävä on nyt välttää aerosoleja parhaansa mukaan. Tämä lista täydentyy jatkuvasti. Lähettäkää kommentteja ja tieteellistä näyttöä hammastemonen@gmail.com, blogin Facebook-sivut tai Twitter @AnniTemonen. Mainitkaa kommentissa sen tietolähde. Päivitetty 24.3.2020 potilaalle ja mahdolliselle saattajalle annetaan heti käynnin alussa nenäliina käteen ja painotetaan, että kaikki aivastukset ja yskät on tähdättävä siihen. Potilaan on heitettävä nenäliina lopuksi roskakoriin.Continue reading “Apua hammaslääkäreille aerosolipilveen: päivittyvä COVID-19 checklist”

Koronavirus saa näkemään ammatin toisessa valossa

Yliopistossa meille kerrottiin, että hammaslääkärin ammatti on siisti sisätyö. Nyt se on sitä. Tällä viikolla oma organisaationi sai uudet ohjeet koronaviruksen leviämisen hillitsemiseksi: vältämme aerosoleja tuottavia toimenpiteitä. Korkeakierroksisen poran ja ultraäänilaitteen käyttö rajataan vain päivystykselliseen tarpeeseen. Emme paikkaa hampaita, korjaa lohkeamia emmekä poista hampaita poran avustuksella. Jos poistetaan kiinteitä kojeita, muoviylimääriä ei hiota poran avulla.Continue reading “Koronavirus saa näkemään ammatin toisessa valossa”

Ei hätää, hammaslääkäri: tämä on sinulle tuttua

Voi tulla olo, että nyt on tehtävä jotain aivan toisin ja erilailla ja tämä virus, tämä #COVID19, ei ole hallinnassa. Mutta hei hammaslääkäri, tämänhän sinä osaat: teet asioita, joiden teho perustuu tieteeseen joka päivä. Se on ammatillinen tapasi toimia, ja se toimii nytkin. Peset kädet töihin tullessasi, vaikka et ehkä näe niissä mitään likaa. Tiedät,Continue reading “Ei hätää, hammaslääkäri: tämä on sinulle tuttua”